壮健塾　豊中院～施術時間・料金～

施術時間・料金

●　施術時間／予約

◇現在、当整体院は、出張専門で、当院での施術は行っておりません。

（※近日院内施術開始予定）

◇現在、当整体院での出張施術は、 火曜日全日と木曜日の午後予約のみで行っております。

●　施術料

◇壮健整体 (標準コース)

40分　　5,000円
※出張費（10km以内は出張費無料。それ以上はご相談）

東洋式整体法とカイロプラクティックをミックスし、ソフトな施術法によって足先から指先まで
全身のバランスを整えていきます。

◇やすらぎ整体(標準)

50分　　6,000円
※出張費（10km以内は出張費無料。それ以上はご相談）

美容整体女性の方で美体形の基礎作りを合わせてご希望される方。(無料サービス)
壮健整体に、更にグレードアップ技を加えながら、なおかつ一人一人個別のオリジナル施術を
行います。

◇現在、当整体院では、施術時間は、余裕のある時間割当てです。またその間あなた様は、

院長を独占し、あなた様のためだけの施術タイムを過ごしていただけます。

◇最初のうちは、女性の方がお一人だけでおられる場所への出張はお断り致します。

必ずお近くに別の方がおられる場所でお願い致します。
ただし、当整体院の会員様のご紹介などの場合は、この限りではありません。

◇ご来院での施術は、尼崎園田院にお越しください。

尼崎園田院のご案内はこちらよりどうぞ →

　癒しの館　やすらぎ　尼崎園田院


		整体後の留意点

●		施術後、身体がだるかったり、いろいろな症状が出てくることがあります。好転反応の兆しですから普通に日常生活を過ごしてください。嘘のように快適になります。永い間のズレ・ヒズミを正すのですから、多少身体に変調をきたすこともあるのです。

●		足の裏をたたきましょう。基礎体力作りを終了された方には、木槌と会員小冊子をお渡し致します。木槌で毎日就寝前に足の裏の土踏まずと、かかとを200回以上たたきましょう。（胃や腸など内蔵の働きを活発にする効果があります)。

●		テしビ体操など、軽い運動を毎日かかさずしましょう。お教えしたストレッチ体操は正しい方法でしっかり実行しましょう。

●		自動車、自転車はできるだけ利用せず、なるぺく早足で歩くようにしましょう。エスカレーター、工レベーターの利用も控えましょう。速足で1日、30分間歩きましよう。腰痛・肩凝りなどに効果のある腹筋・背筋を鍛える最高の運動です。(前後におおきく手を振って)

●		お酒は適量に、できれぱアルカリ性のワインや焼酎にしましょう。

●		煙章は百害あって一利なし、できれば止めましょう。

●		薬の乱用(お医者さんの指導の下に正しく服用しましょう)や、インスタント食品の多食は慎みましょう。

●		肉食はできるだけ控えましょう(成長期は除く)。週に1度程度にして鶏肉、魚などで動物性タンパク質を補いましょう。

●		睡眠を充分とりましょう。早寝早起きは健康の特効薬です。

自然治癒力とは
自然治癒力を高めるには
健康な間に正躰にしておきましょう
カイロプラクティック

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